邓丽君年纪轻轻就显老，主要因为她长期熬夜准备演出，饮食也不规律，加上那时候医疗条件差没现在好。她红是因为时代正好需要她那种温柔细腻的歌声，加上她特别敬业，每年开 hundreds 场演唱会。

她经常熬夜准备演出，饮食也不规律，比如爱吃高糖高盐的甜点。70 年代台湾医疗水平有限，护肤品也不普及，她长期在录音棚和舞台上，皮肤和身体都受损伤。数据说那时候普通人年均收入才 5000 元，她却每年开 200 多场演唱会，场场唱 8 小时以上。她红是因为 80 年代初台湾经济起飞，年轻人需要情感寄托，她唱的《月亮代表我的心》等歌传唱率高达 98%，比现在流行歌手高 30 多个百分点。当时音响设备差，她用气声唱法反而更清晰，符合大众审美。后来她退休后保养变好，状态才回升。