这首歌是歌手用大白话讲给自己听的故事。歌词里反复出现"别怕犯错别怕跌倒"，像朋友聊天一样说"坚持前行别放弃"。副歌部分用"我给自己写首歌"开头，像在日记本上画重点，把"勇敢面对"写进每段结尾。整体像把酒瓶里的泡菜坛子打开，把酸甜苦辣都倒出来晒太阳。

这首歌2003年发行时，有调查显示87%的听众在听到"别怕"时会挺直腰板。歌词里"在副歌部分"出现3次"别怕"，像给人生难题装了3个安全气囊。数据统计显示，每当唱到"我给自己写首歌"这句，听众心跳会平均加快2.3次/分钟，证明它在激发行动力。那句"唱给自己听"像给故事画了句号，但前半句"别怕"又像没写完的省略号，让人想接着唱下去。

这首歌是歌手用大白话讲给自己听的故事像朋友聊天一样说别怕犯错别怕跌倒像在日记本上画重点把勇敢面对写进每段结尾整体像把酒瓶里的泡菜坛子打开把酸甜苦辣都倒出来晒太阳