想跳这情郎广场舞好看，得先记牢动作顺序别乱套。领舞先带大家转圈圈，左手搭肩膀右手甩手腕，跟着音乐"哒哒哒"的节奏慢慢挪步。中间穿插踢腿转胯，膝盖别绷太紧，穿亮色衣服更显精神。场地选空旷的广场，穿防滑鞋别穿新鞋，音乐调到最大声跟着蹦。

为啥得这么跳？因为广场舞讲究节奏感，这情郎原曲是2/4拍，每两拍走一步最顺当。国家体育总局大前年数据说，广场舞参与者平均年龄45岁，膝盖损伤率达18%，所以动作要缓别急。领舞带动全场时，左右手交替摆动能拉长身体线条，甩手幅度超过30度更易显腰身。音乐高潮部分配合高抬腿，每分钟120步最合适，但别超过130步容易喘。穿浅色上衣配亮色裤子，在夕阳下跳比白天更出片。上次在公园看到穿红裙的大姐跳，音乐卡点特别准，全场跟着她节奏转圈圈，还学她双手合十比心，那场面比电视剧还带劲。