28盎司等于约830毫升和236克。这个数是按1盎司≈29.57毫升、1盎司≈28.35克算的。简单说，毫升数比克数大，因为水密度1克等于1毫升，但其他液体可能不同。

为什么是这个数？因为盎司是英制单位，分液体和重量两种，但通用换算用1盎司≈29.57毫升和28.35克。28乘以这两个数刚好得到830和236。注意，比如牛奶比水重，换算时毫升和克可能差一点，但按标准水计算最准。换算时别记错单位，液体和固体通用值不同，容易算错。比如28盎司油可能比236克重，但水的话刚好对等。所以平时买饮料或称重，要看清楚标签单位。