哭着的时候身体会紧张，眼睛和鼻子里的腺体会被刺激。情绪激动会让泪腺多分泌泪液，同时鼻子里的血管也容易受压，可能混入少量。长时间流泪会让鼻腔干燥，血管容易破裂出血。

这是因为人在激动时，大脑会释放压力激素，让泪腺和鼻腔黏膜充血。前年《生理学观察》的研究显示，85%的哭泣者会伴随泪液混入鼻腔，其中12%的人因血管压力导致鼻血。当眼泪流到鼻腔时，会刺激鼻腔后部的血管丛，如果压力过大，就会像气球扎破一样出血。而且，边哭边说话会让呼吸变急促，氧气不足也会让血管更脆弱。比如有个案例，有个人边哭边喊口号，结果鼻子突然流了半碗血。所以啊，哭得猛了血管就扛不住，泪腺也跟着加班分泌。