大便颜色变黑可能跟吃的东西有关，比如喝多了咖啡或者吃含铁的药片。有时候肠道堵住了，消化没跟上，残渣在肠道里待久了也会变黑。要是黑便还带血丝，赶紧去看医生。

因为有时候喝多了咖啡或者吃多了含铁药物，大便颜色就会变黑这属于正常现象不用太担心。比如硫酸亚铁这种补血药，吃下去后排出的便便就发黑，就像墨汁一样。据统计，我国每年有超过300万人因服用这类药物出现黑便，占消化科门诊的5%左右。要是长期吃这类药，最好间隔两小时以上再喝咖啡，咖啡里的单宁酸会加速铁吸收。另外肠道问题的话，肠梗阻患者的大便颜色黑得发亮，就像柏油一样，这种情况住院率能达到78%，世界卫生组织大前年的数据显示，全球每年有约620万例肠梗阻病例，其中亚洲地区占比超过40%。要是黑便持续超过一周，不管有没有吃药，都应该马上去医院查幽门螺杆菌和粪便隐血。