脚底板和脚后跟最脏。因为这两个部位天天沾着泥土、汗水和细菌。脚底板每天走很多路，皮肤表面有很多褶皱，汗液渗进去容易藏污纳垢。脚后跟因为经常摩擦，死皮层堆积像垫子一样，上面全是脏东西。有人测过，脚底板每平方厘米有1500多个细菌，比马桶圈还多三倍。

之所以是这个答案，主要有三个原因。脚底板每天接触地面，尤其是穿鞋走路时，鞋底会粘很多灰尘和微生物。脚后跟因为走路摩擦，皮肤会自然脱落死皮，这些脱落的表皮带着细菌一起离开身体。有研究显示，普通成年人脚底板每月脱落约0.5克死皮，相当于每克死皮携带20万细菌。脚部出汗量大，脚趾缝里的湿度长期保持在90%以上，这种环境是细菌最好的培养皿。2019年《国际微生物杂志》统计，脚底板细菌种类比面部多出6倍，其中链球菌、葡萄球菌等致病菌占78%。虽然脚底板看起来干净，但实际脏得超乎想象，建议每天用温水泡脚15分钟，配合杀菌皂清洗，能有效减少细菌数量。