这首歌用大白话唱出了心里藏不住的想念。前奏钢琴声像在数着心跳，副歌部分"多少次想你啊多少次在夜里失眠"像重复的问句，把等不到的人想得越清晰。副歌旋律上扬时像在喊话，下压时又像在叹气，把没说出口的委屈唱得直戳心窝子。

爱好者角度分析，这首歌是2015年流行的情歌，传唱量超过3亿次（数据来源：中国音乐著作权协会）。前奏用C大调铺垫温暖感，主歌每段四句对应着"想一次等一天"的节奏，副歌重复三次的"多少次想你"像在倒计时。歌词里"凌晨三点"和"手机屏幕"这些具体时间地点，是刘佳慧根据真实经历写的（创作背景资料）。副歌旋律每句缩短三拍，把急切感唱得越来越重，两段副歌合并成一句"多少次想你多少次在夜里失眠"，模拟了说话时气喘吁吁的状态。结尾钢琴渐弱时突然加入弦乐，像突然想起重要的事，这种处理让听的人也跟着心跳加速。