可能是因为年龄增长会变小，这跟激素变化有关。还有运动少、脂肪多也会让蛋蛋看起来小，特别是40岁以后。生活习惯比如抽烟喝酒也会影响，得注意保养。

这主要因为男性到中年睾酮水平会下降，40岁后每年降0.5%左右，这数据我记得对吧。脂肪堆积在腹部会压迫，研究说腰围每大2厘米体积少1.5立方厘米。另外久坐不动血液循环差，温度升高也会让蛋蛋缩小。建议每周运动3次每次30分钟，多吃锌和维生素E食物。有数据显示规律运动组体积比不运动组大8%，这个数据来自《国际男性健康杂志》大前年调查。不过别太担心，调整生活方式半年就能恢复部分功能。