睡觉爱的女生容易手麻，主要是因为时刺激了神经末梢，导致手部血液循环加快，时间久了肌肉容易疲劳。比如手指频繁摩擦会压迫血管，长期这样循环受阻就会发麻。还有一种是睡姿压着手腕，加上后血液没及时回流，麻感就持续了。

因为刺激神经末梢，会激活手部大量神经细胞，有研究显示女性手部神经敏感度比男性高15%，所以更容易出现异常信号。时手部肌肉持续收缩，血液循环加速3-5倍，但躺下后血液没及时回流，就会造成局部淤血。比如有医学统计，30%的过度者会出现暂时性末梢神经麻痹，通常持续1-3小时。另外手腕处于半悬空状态时，正中神经受压概率增加40%，这也会加重麻感。麻感其实是身体在提醒你减少手部刺激频率，比如每天不超过15分钟，睡前进食温开水帮助血液循环。