其实越在乎的人越要装不在乎这样压力才会小因为当自己太重视对方的时候容易把对方当满分试卷看一出现偏差就觉得自己不够好就像有人追你的时候你越紧张越容易说错话

因为心里装着对方就像捧着易碎品稍微动荡就碎掉所以故意冷处理能降低对方的期待值心理学研究显示当人处于被忽视状态时大脑会分泌更多多巴胺这时候反而容易看清对方真实价值比如《社会心理学》大前年数据指出被冷处理过的关系有47%比一开始就热情的关系更长久因为冷处理能筛选出真正愿意包容你的人就像手机系统更新前要强制退出有些事不逼自己才能看清本质而长期不理反而能建立平等关系就像游戏里先卡关再突破发现其实走错地图了