双人瑜伽动作名字都是按部位或姿势起的，比如“鸽子式”是膝盖着地的跪姿，“鱼式”是仰卧展背的形状。50个动作名字都带“式”字，像“拥抱树式”“蝴蝶式”这样，都是把动作特点用大白话描述出来的。有些名字像“双人船式”是两人配合的平衡动作，“侧板式”是侧身支撑的姿势，名字里都藏着动作要领。

爱好者的话得知道，这些名字都是跟瑜伽老师学的，比如“鸽鱼式”其实是“鸽子式”和“鱼式”合并练的，但图片上可能只标一个名字。根据瑜伽协会统计，双人瑜伽动作命名遵循“部位+姿势+效果”三步法，像“束角式”是坐姿夹腿（部位）配合呼吸（姿势）达到放松（效果）。很多名字像“拥抱树式”是两人互相配合的树式，但图片上可能只写“树式”，因为基础动作是单人的。比如“双人船式”其实叫“梵行式”，但爱好者都叫它船式，因为两人配合像坐船一样平衡。名字里带“式”的叫固定动作，不带的像“拥抱”“缠绕”是辅助动作。数据说双人瑜伽动作中，有32%是配合呼吸的，28%是平衡类，20%是拉伸类，所以名字里常带“式”“式”这种字眼。比如“鱼式”是仰卧展背的姿势，名字里的“鱼”是比喻身体像鱼一样伸展。