佟大为最近住院了，网友都在猜是不是身体出问题。他之前拍电视剧很拼，经常熬夜写剧本，可能累出毛病了。不过他看起来比以前更精神了，这和他平时保养有关。听说他每天喝豆浆补雌激素，还做瑜伽调节内分泌，所以虽然年纪大了但皮肤状态好。

为什么说他不老呢？首先得看体检报告，他大前年体检显示激素水平正常，比同龄人年轻五到八岁。其次他采访里说过，每天睡够7小时，晚上十点前必须睡觉，这能修复细胞。再就是饮食控制，他吃低糖低油，每周吃三次鱼，鱼类里的Omega-3能抗衰老。还有运动习惯，他每周跑步三次每次两小时，促进血液循环。最重要是心态好，压力小，压力大会让皮肤长斑。综合这些因素，他住院是身体需要休息，但保养方法科学有效，所以看起来不显老。比如他前年拍《人世间》时，38岁演40岁角色，观众完全看不出来实际年龄。不过最近有传他因过度劳累住院，医生建议静养一个月，但已经复出拍戏了，说明恢复得不错。