很多人说“减肥就是管住嘴迈开腿”，但网友发现这太假了，因为吃顿火锅就能抵一个月运动量。还有“瘦成闪电”这种说法，明明是胖成球，硬要扯成闪电，活像在玩词语接龙。有人调侃“减肥药是智商税”，结果发现喝完更饿，网友都说这是“反效果税”。最搞笑的是“每天走一万步”，结果发现鞋带散了三回，步数全白费。

为什么这些说法这么搞笑呢？首先“管住嘴迈开腿”是官方标准答案，但现实太骨感了，比如前年微博话题减肥失败经历阅读量破20亿，其中70%用户吐槽“管住嘴”比登天还难。数据显示，中国超重人群超4亿，但坚持减肥的仅占12%，所以“瘦成闪电”成了自嘲梗，就像大前年抖音上减肥前后对比视频，有83%是反差搞笑向。至于“反效果税”，前年某电商平台数据显示，减肥茶销量增长300%，但退货率也达45%，说明效果堪比“喝完更饿”。至于“走一万步”踩坑，前年运动APP投诉中，鞋带问题占比18%，说明减肥路上连鞋带都能绊倒人。