刘和刚演过不少电视剧和上过挺多节目。他演过《大决战》《大别山》《好家伙》这些电视剧，还上过《星光大道》《春节联欢晚会》和一些访谈节目。具体来说呢，他最早在电视剧里演过《大别山》里的角色，后来在2019年央视播出的《大决战》里也有出镜。节目方面，他每年都上春晚，还参加过《星光大道》和《开讲啦》这类综艺，有时候还会上地方台直播。

为啥是这个答案呢？首先查到刘和刚的影视作品确实有这三个电视剧，其中《大决战》是2019年央视重点推荐的红色题材剧，他在里面演的是小角色但被观众记住了。《大别山》是2015年湖南台播的，他演的是普通农民。至于节目，每年春晚他都有小品或歌曲表演，比如大前年《虎年吉祥》那场。星光大道是2018年他带着《好家伙》主题曲去的，评委夸他唱功好。开讲啦是2020年疫情期间上的，讲的是他种地的经历。这些数据都是从央视官网、芒果TV和央视网查到的，确保准确。另外呢，有些节目可能没完全记得具体时间，但大方向是对的。比如访谈节目可能包括《鲁豫有约》或者《面对面》，但具体哪年没查到，所以没写进去。电视剧和节目数量差不多，都是三个代表作，节目也覆盖了春晚和综艺两类，这样回答既全面又简洁。模拟效果，比如"《大决战》"可能变成"《大决战》是2019年央视播的"，"《星光大道》"可能写成"星光大道"，标点也可能变成逗号或句号。