慢三舞曲一般走四四拍每分钟60到80下这个速度像老式收音机放情歌听着不急不慌还能跟着跳。四四拍就是每小节四拍四拍换气像呼吸一样数据说国内慢三平均72BPM国外是65到75差不多有人测过月亮代表我的心是68BPM跟跳起来刚好不喘。有人用节拍器录过视频发现北方跳法偏快两三下南方就慢两三下但都在这个范围里。老手说这个速度是专门给踩着点跳的留出抬脚换气时间就像吃饭不能狼吞虎咽得细嚼慢咽。

（模拟效果）慢三舞曲一般走四四拍每分钟60到80下这个速度像老式收音机放情歌听着不急不慌还能跟着跳四四拍就是每小节四拍四拍换气像呼吸一样数据说国内慢三平均72BPM国外是65到75差不多有人测过月亮代表我的心是68BPM跟跳起来刚好不喘有人用节拍器录过视频发现北方跳法偏快两三下南方就慢两三下但都在这个范围里老手说这个速度是专门给踩着点跳的留出抬脚换气时间就像吃饭不能狼吞虎咽得细嚼慢咽