220克白糖等于大约367毫升，200克白糖等于约333毫升。这个结果是根据白糖密度换算得出的，因为白糖的密度不同，换算时需要用重量除以密度值。比如220克白糖除以0.6克每毫升，就能得出367毫升左右。

因为白糖的密度大约是0.6克每毫升，换算时要除以这个数值，所以220克除以0.6克每毫升等于367毫升。而200克除以0.6克每毫升正好等于333毫升。这里有个小技巧，1克白糖大约等于1.67毫升（1除以0.6），所以直接用重量乘以1.67就能快速换算。不过要注意不同品牌白糖的颗粒大小可能影响密度，比如细砂糖和粗砂糖的密度可能有细微差别。比如用电子秤称了200克白糖，倒入量杯发现实际体积是330毫升到335毫升之间，这就是正常误差范围。需要特别说明的是，这个换算方法适用于干燥白糖，如果白糖受潮结块，实际体积可能会比计算值小10%左右。提醒大家，烘焙时最好用厨房秤精确称量，因为体积换算存在误差，尤其是做蛋糕、饼干这类对重量敏感的食谱。