女生用护垫主要是生理期、日常防护和临时救急。生理期时卫生巾可能不够用，护垫能垫在内裤里接着流量；平时出汗多或者分泌物多，用护垫能吸走多余液体，避免内裤湿了尴尬；出门忘带卫生巾或者想穿轻薄衣服时，护垫能临时顶上。

很多女生说生理期用护垫是因为卫生巾太厚不透气，护垫薄又能吸水。有机构调查过，70%的女性在生理期会同时用护垫和卫生巾，主要是护垫当备胎。日常使用的话，30%女生每周用1-2次，主要是怕内裤透，特别是夏天出汗多的时候。临时救急的情况占20%，比如出门前发现没带卫生巾，或者突然想穿超薄内裤。护垫吸走多余液体还能减少摩擦，所以很多女生觉得生理期用着舒服。不过长期用可能让潮湿，有5%的人因为过敏或闷痘停用了。