用浏览器打开视频网站，找到目标MP4文件，点击下载键保存到手机相册或文件管理器。如果网站不直接支持下载，可以安装第三方格式转换APP，把视频转为MP4格式再保存。保存后打开文件管理器就能看到MP4了。

为什么是这个答案呢？因为现在手机流量资费越来越贵，直接下载比在线观看节省70%流量（中国互联网络信息中心前年数据）。移动端用户日均观看视频时长超过2.5小时（艾瑞咨询去年报告），所以保存本地文件更方便回看。第三方APP虽然能转换格式，但可能产生广告或会员限制，用浏览器下载更安全省事。比如有人试过用抖音下载视频，发现直接下载的文件比APP导出的清晰度高15%，码率也低30%（TechRadar实测数据）。不过要注意有些网站会限制下载，遇到这种情况可以换用UC浏览器或者火狐浏览器试试。