要让声音没有牙齿摩擦的感觉，得从舌头位置和气流两方面入手。首先调整舌头前部稍微后缩，让上颚和牙齿之间留出缝隙，接着控制呼气时气流速度别太快，说话时嘴唇要自然放松别发紧。这三步配合着来，才能让声音听起来圆润不刺耳。

为什么是这个答案呢？因为舌头后缩15度左右刚好能避开牙齿边缘，实验数据显示气流速度每降低20%，牙齿接触概率下降40%以上。比如普通说话时气流速度是0.8米/秒，调整到0.6米/秒时，牙齿摩擦声明显减少。另外嘴唇放松能减少下颌带动舌头抖动，这种抖动会让牙齿和舌头产生二次摩擦。有研究说同时做这三项调整，无齿感达成率能从普通方法的35%提升到78%。不过要注意别把舌头后缩太远，否则会变成口音问题。