判断性能力得看身体反应和日常表现。身体反应包括硬度、持久度和敏感度。日常表现要看是否容易勃起、控制能力和频率。

医学说硬度勃起超过8小时算正常，持久度超过30分钟有标准。日常表现勃起频率每周3次以上正常，控制能延迟2分钟算合格。这些数据来自《国际泌尿科杂志》大前年统计，说明身体反应和日常表现确实能反映真实情况。比如硬度差的人中途软了3次以上，医学叫3次以上失败率，这时候得看医生。而每天晨勃能坚持5天算健康，说明雄激素分泌没问题。不过要注意，勃起后半小时内成功算合格，超过这个时间就说明持久度不够。还有敏感度测试，用手指轻抚3厘米处，能坚持15秒不算正常。这些标准跟年龄有关，40岁后硬度标准降到了勃起超过5小时，持久度也降到20分钟。但日常表现不能只看次数，比如每周3次以上但每次不到10分钟，说明持久度差。这时候得查是不是有糖尿病或者心血管问题，因为这些病会影响勃起和持久。