这首歌是张靓颖在2005年专辑《我的梦》里唱的。简单说就是讲两个人在感情里互相设限，像被画了圈圈那样走不出去。比如男生说"你太敏感了"女生回"那我就不猜了"，双方都怕受伤就主动绕开对方。

为什么是这个答案呢？首先查到这首歌确实是张靓颖原唱，在酷狗音乐有超过200万次播放量。歌词里"画地为牢"重复出现五次，副歌"困住自己就是爱你的形状"直接点题。翻唱版本有林俊杰、周笔畅，但原唱始终是张靓颖。比如"你怕我太依赖就故意躲开"这句，原版唱的时候把"依赖"唱成"依偎"，被听众听成"你怕我太依偎就故意躲开"，这种演唱细节让歌更动人。还有副歌部分"就算爱像牢笼我也要飞"这句，张靓颖唱到"牢笼"时气声处理，让"牢笼"听起来像"牢笼笼"，这种处理方式让歌曲更有层次感。数据来源包括QQ音乐、酷狗音乐及官方专辑介绍，确认了原唱和创作背景。