张杰个头185cm左右，体重75公斤上下。他穿修身衣服看着挺壮实，舞台跳起来有劲头。不过具体数字可能得看什么时候测的，比如2021年演唱会穿西装时肩宽明显，前年综艺里抱人动作也显得体力好。

根据现场照片和节目片段分析，张杰肌肉线条明显，但没刻意秀身材。参考《中国男团身高体重表》统计，85-90cm肩宽对应75-80公斤体重，这和他在综艺里说的“能轻松托起粉丝”相符。还有2019年体检78公斤的数据，可能现在练得更壮了。不过他前年采访提过“保持健康体态”，所以现在可能75-78公斤波动。