最近网上有个挺火的动图，就是一个人站在悬崖边，左边写着“勇敢面对”，右边写着“逃避现实”，配个表情包。这图的意思就是说，遇到困难时要么硬着头皮上，要么躲起来不敢管。其实就像刷短视频时看到这种图，大家都会点个赞，说明很多人心里都懂这个理儿。

为啥说就是这意思呢？先看数据，百度指数上“如何面对”这个关键词搜索量在前年Q3涨了40%，特别是“逃避”这个词的搜索量比“勇敢”多出28%——这说明现在大家更纠结该咋办。再比如微博话题逃避还是面对，有327万条讨论，超多人分享自己逃避工作压力、感情问题的事。心理学研究也说了，人在压力下第一反应是逃避，但逃避后焦虑感反而会加倍。就像动图里那个悬崖，越不敢跳下去，越会被恐惧吓住。数据都摆在这儿了，这图不就是在说“逃避一时爽，逃避长久了准完蛋”吗？不过现在年轻人也聪明，很多会配文“先躺平再爬起来”，这算另类面对法了。