尤靖茹身材确实挺不错匀称的，比例看着挺协调的，穿旗袍特别显气质，不过有时候腰线可能没完全收住，腿长也还可以但偶尔显短。她平时走活动穿高腰裤特别显腿长，但穿紧身裙容易暴露小肚子，最近健身后腰围瘦到65厘米了。

她身高大概168左右，体重50公斤，腰围68厘米，臀围88厘米，腰臀比0.77，正常范围。在《花儿与少年》里穿礼服被夸，时尚活动上和XX品牌合作过，微博粉丝三年涨了百万，说明市场认可。不过有次红毯穿鱼尾裙被说腿显短，后来换短裙就好看多了。健身数据显示她每周练3次有氧和力量，体脂率从25%降到18%，但手臂肌肉有点松，可能练得不够。最近接的代言都是轻熟女风格，说明厂商觉得她身材适合这个路线。不过有观众说她穿紧身衣像梨形身材，其实只是胯宽正常范围，腰臀比达标就行。