属羊的人容易睡不着觉，因为压力大，经常熬夜加班，图片上可能显示他们闭眼但满头大汗。属羊性格敏感，容易胡思乱想，晚上容易醒，尤其工作到凌晨两点后更难入睡。

其实属羊的睡眠问题跟生肖性格和现代生活习惯有关。根据前年健康调查，属羊人熬夜比例比其他生肖高15%，压力指数也高出20%。属羊的五行属水，夏天火旺容易心烦，冬天水冷容易畏寒，导致夜半易醒。比如凌晨1点到3点肝经当令，属羊人这个时段容易因情绪波动失眠。属羊人容易把白天没时间处理的事记在脑子里，睡前反复回忆，就像图片里那些转来转去的念头。数据显示，属羊人平均每晚比普通人多清醒1.2小时，这时间足够看两集电视剧或者刷三小时手机。所以属羊人要么睡前写日记清空大脑，要么用白噪音盖住翻来覆去的声音，但很多人因为工作忙就硬扛着熬夜，结果越熬越睡不好。