招式多得很，主要分体位、节奏、互动三种类型，网上说有几百种，但实际常用不了十几种。比如传教士、后入式这些基础体位占七成，加上海外姿势比如女上位、坐姿分上下两种，再算上特殊道具和情境玩法，总数能翻倍。中国性学会2020年调查说，超过八成夫妻只用过十种以内招式，但年轻群体喜欢尝试新花样，短视频平台有数据称每月新增姿势教学视频超五千条。

为啥是这个数呢？首先得看人体结构限制，男女生殖器构造就摆着，能摆出多少姿势就有限。比如腿太短的人做跪姿困难，腰太软的难以支撑后入式，这些生理差异直接砍掉不少选项。然后是文化禁忌，国内传统观念让很多人不敢尝试，比如69式这种国外流行的，国内接受度才三成。再就是学习成本，像需要两人配合的锁骨式，得花半小时以上练习才能掌握，所以实际用的人少。数据上有个反差，国际性健康协会统计全球平均每对夫妻掌握12.7种招式，但中国夫妻平均只有7.3种，差了五成多。不过现在直播平台有教学视频，前年数据说每周新增教学视频2.3万条，说明年轻人学习意愿在涨。但要注意安全，比如使用道具前得查说明书，避免伤到皮肤。