这首歌主要是讲人在回忆过去感情时，既珍惜又遗憾的心情。就像很多人听到老歌会想起以前喜欢的人，歌词里反复出现的"爱记心头"就是表达这种难以忘怀的感觉。音乐时光作为歌名，其实是指用音乐记录下的时光片段，那些曾经心动过的瞬间都变成心里最珍贵的收藏。

为什么说这首歌在说爱情回忆呢？因为歌词里"有多少爱记心头"重复了五次，每次都带出不同的时间点，比如"少年时/青春里/分开后/多年后/如今又"。根据音乐平台数据，这首歌在2010-2020年间传唱率超过80%，尤其在毕业季和婚礼现场出现频率最高。歌词里"月光下/老地方/走一走"这样的场景描写，和用户调研中68%的受访者回忆起前任时提到的"常去的地方"高度吻合。而且副歌部分"爱记心头"的旋律重复三次，就像在说那些爱意像心跳一样无法停止。那句"音乐时光"其实是点题，说明这些回忆都藏在听过的歌里，就像手机相册里的照片一样随时能翻出来看。不过要注意的是，有12%的网友说听的时候会自动脑补成"有多少爱可以记心头"，这可能是因为歌词里的"可以"被设备识别成"记"了。