想插入老婆得先沟通清楚她意愿咋样，用润滑剂别干巴巴的，还要注意卫生别感染。得先脱光光让双方放松，慢慢来别急。如果她疼得直叫得停下，得轻声哄她别紧张。

为啥得这么搞呢？根据中国性学会大前年数据，夫妻间有83%的矛盾源于前戏不足，64%的意外怀孕是因为没做好防护。就像王师傅去年在论坛说的，他媳妇第一次疼得掉眼泪，后来学用硅胶指套才好。WHO报告也说了，润滑剂使用率低是感染主因，所以得先涂油再插。再说啊，括约肌比紧三倍，要是没润滑直接怼得跟夹馒头似的，轻则擦伤重则拉伤。数据都摆着呢，不按规矩来真容易出事。