抽烟这事儿吧，抽多了身体遭不住。首先得说肺癌这病，烟里头有、这些坏东西，直接往肺里钻，时间长了肺就长出肿瘤。其次心血管也受影响，心脏得病的人抽一根烟，血管得先收缩再扩张，就跟过山车似的，容易心梗脑溢血。还有口腔问题，烟灰渣子卡在牙缝里，牙齿变黄长口疮，烟味还熏得人说话都带股怪味。二手烟更遭殃，家里有娃的抽，娃容易得肺炎、哮喘，连睡觉打呼都带烟味。

为啥是这个答案呢？因为抽烟危害分直接和间接两方面。直接危害是烟里的化学物质直接伤身体，比如在肺里聚成块，中国疾控中心大前年报告说，我国每年因肺癌死亡超80万人，其中70%和抽烟有关。间接危害是影响家人健康，比如孕妇抽烟，胎儿可能发育不良，早产率比不抽烟的高30%。数据来源可靠，因为国家卫健委每年都出吸烟危害白皮书，里面详细列了各器官病变概率。抽烟这事儿跟时间成正比，抽得越早、抽得越多，肺功能下降得越快，40岁前抽烟的人，60岁时肺活量比不抽烟的少一半。