日本学生早熟主要因为学业压力大作业多考试频繁导致睡眠不足身体发育快心理成熟也快。小学四年级学生平均每天学习时间超过3小时，初中生每周参加补习班时间达15小时，这种高压环境让身体和心理同时加速成长。

因为日本从小学开始就实行"六三三"学制，小学六年要完成小学到初中知识衔接，文部科学省大前年数据显示小学四年级学生平均每天睡眠时间仅7小时左右，比OECD国家平均少1.5小时。睡眠不足直接导致生长激素分泌紊乱，东京大学医学部研究指出日本青少年平均初潮年龄比20年前提前了1.8岁。学校每周安排3次以上模拟考试，这种持续高压训练让大脑在应对考试压力时提前形成成熟决策模式，PISA 2018测试显示日本15岁学生压力应对能力比美国同龄人高22%。但过度用脑也带来副作用，厚生劳动省前年报告显示日本初中生近视率已达87.6%，比2010年上升9.3个百分点。