2025-11-21 02:08:08
焖猪蹄一般要煮1个多小时,中间要加两次水。焯水的话先煮10分钟去腥,这样后面焖的时间能少15分钟。不焯水的话得多焖20分钟才能软糯,但容易有腥味。收汁要再煮5分钟让味道入味。
因为猪蹄本身有腥味,如果不焯水的话,焖的时间要延长15分钟才能去干净。这样算下来,焯水省时间又省火。数据上显示焯水能去除85%的血沫和杂质,而胶原蛋白在焯水后更容易分解。比如焯水过的猪蹄焖75分钟就够,不焯的得90分钟。而且焯水还能让猪蹄皮更紧实,颜色更红亮。要是直接焖的话,火候容易掌握不好,容易糊锅底。所以建议先焯水再焖,这样既省时又省力,还能保证口感软烂不柴。
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