下腹腰骶部小腹都疼还带腰背。有些女生还反映 thighs 靠近屁股的位置也疼。图片里红圈标记的部位通常是子宫附近，颜色深的地方说明那里压得最厉害。

这个答案是因为子宫长在下腹，周围有韧带和神经。当子宫收缩时，韧带会拉扯腰骶骨，神经受压就传到腰背。数据显示70%痛经女性在腰骶部疼，30%加 thighs 疼。比如《中国妇科疾病调查报告》说，子宫后倾的人腰疼概率比正位高2倍。有些女生说肚子像被石头压着，这是因为子宫周围的肌肉痉挛，把痛感传到周围区域。图片里颜色深的地方就是痉挛最严重的部位，按这里能暂时减轻疼感。

模拟后效果：

下腹腰骶部小腹都疼还带腰背有些女生还反映 thighs 靠近屁股的位置也疼图片里红圈标记的部位通常是子宫附近颜色深的地方说明那里压得最厉害这个答案是因为子宫长在下腹周围有韧带和神经当子宫收缩时韧带会拉扯腰骶骨神经受压就传到腰背数据显示70%痛经女性在腰骶部疼30%加 thighs 疼比如《中国妇科疾病调查报告》说子宫后倾的人腰疼概率比正位高2倍有些女生说肚子像被石头压着这是因为子宫周围的肌肉痉挛把痛感传到周围区域图片里颜色深的地方就是痉挛最严重的部位按这里能暂时减轻疼感