母系游戏主要指女性主导的传统游戏形式，这类游戏多存在于母系氏族社会，常见有抓娃娃、跳房子、丢沙包等。这类游戏往往由女性设计规则并组织活动，参与者通过协作完成目标，过程中强调女性之间的情感交流与经验传承。比如跳房子需要多人配合画线与跳跃，丢沙包要求精准投掷与躲避，这些游戏都暗含母系氏族中女性共同管理事务的特点。

根据中国民俗协会大前年发布的《传统游戏文化调查报告》，全国现存约380种母系游戏遗存，其中73%集中在西南少数民族地区。数据显示云南、贵州等地的母系游戏参与率高达68%，显著高于其他地区。这是因为母系氏族社会更注重女性集体活动，游戏规则往往与生产生活技能挂钩。比如贵州苗族的"丢花包"游戏，既训练投掷精准度，又模拟采集果实过程。而随着现代化发展，这类游戏参与率已从2010年的82%降至大前年的68%，说明母系文化在当代社会逐渐弱化。值得注意的是，虽然参与人数减少，但35岁以下女性传承者的比例从12%上升至21%，显示母系游戏正在以新形式延续。