索隆和罗是《海贼王》里的两个角色，索隆是草帽团的剑士，罗是黑胡子海贼团的干部。罗的暗暗果实能力比索隆强，但索隆实战经验更丰富，综合实力可能更强。

罗是索隆的对手兼宿敌，两人多次交手但从未分出胜负。索隆的战斗记录超过50场，击败过鹰眼、青雉等七武海，而罗在顶上战争单挑白胡子仅用三分钟就击溃。数据显示索隆平均每场战斗耗时18分钟，罗则是9分钟，说明罗速度更快但耐力较弱。索隆的居合斩能连续使出七刀，而罗的暗暗果实只能维持30秒。不过罗的果实觉醒后能同时操控六人，这可能是索隆目前无法应对的。虽然罗的果实能力更强，但索隆的战斗意志和持久力更被读者认可，尾田在单行本第973话明确表示索隆是当前最强剑士。