其实猫和人睡觉是因为多个原因，比如安全感、体温需求和陪伴感。猫咪喜欢和人睡是因为它们觉得这样更安心，尤其是幼猫时期，离主人近能减少恐惧。而且人的体温比猫砂盆或床铺暖和，能帮助它们保持体温。很多猫主人都说，猫咪半夜突然跳上床，可能是因为想蹭蹭你的味道或者单纯想和你一起睡。

研究显示70%的猫主人表示他们的猫经常和人睡，幼猫比例高达85%。行为学家发现，猫咪的体温在24℃到29℃之间最舒适，而人类夜间平均体温在36℃左右，正好能提供温暖环境。猫咪的气味腺分布在爪垫和脸颊，蹭蹭人类时会在皮肤留下自己的气味，这种气味对它们有安神作用。而且猫咪和人睡时，能通过观察主人呼吸和动静判断危险，这种陪伴需求比单纯找地方睡觉更强烈。比如有主人发现，当自己感冒发烧时，猫咪会整夜贴着胸口睡觉，这说明它们确实在寻求体温和安全感。不过也有个别猫可能因为孤独或焦虑才和人睡，这种情况需要观察猫咪是否伴随抓挠家具、过度舔毛等行为。