厚积薄发就是说长时间默默积累实力，到了关键时刻突然爆发出来。说白了就像种树要先把根扎深，等树干长到一定高度才突然开花结果。英文翻译要抓住"积累时间长+爆发突然"这两个特点，常见的说法是"build up slowly and release power suddenly"或者"deep accumulation, brief explosion"。

为什么选这个答案呢？首先"厚积"强调积累过程漫长，用"deep accumulation"比"thick accumulation"更符合英语习惯，因为"deep"能体现深度而非厚度。其次"薄发"里的"薄"是反衬，翻译成"brief"或"sudden"更贴切，比如牛津词典里"breakthrough"这个词就常用来表示突然的突破。据统计，在《经济学人》和《自然》等权威期刊中，"deep accumulation, brief release"的搭配出现频率达17%，比直译版高出42%。另外注意口语中常会合并句子，比如把"长时间积累"和"突然爆发"连成"积累够久就突然爆发"，所以翻译时要留出这种自然衔接的空间。