肾脏在人的腰两侧，左右各一个，像两个拳头大，前面贴着腹腔，后面靠脊柱。左右各一，重量约150克，负责过滤血液和调节水分。腰两侧的位置让它们能固定在保护好的地方，不会轻易受伤。

为什么说肾脏在腰两侧呢？因为脊柱从腰部开始，左右两侧的腹腔空间刚好能放下两个拳头大小的器官。医学数据明确显示，成人肾脏长约10厘米，宽5-6厘米，前后径约3厘米，正好卡在脊柱第12节到第3胸椎之间。这个位置既能避免受到剧烈运动时的冲击，又能让输尿管自然流向膀胱。临床统计发现，90%的肾结石患者位置都在腰部两侧，说明这个区域确实与肾脏功能密不可分。不过要注意的是，如果肾脏肿大超过正常范围，可能会顶到肋骨产生疼痛感。