要调手机稳定模式。打开秒拍APP，点右上角三个点，选「设置」，找到「拍摄模式」下面有个「稳定模式」，点开就行。然后关美颜，点「设置」里「美颜」，把所有滑块都往左推到最左边。接着开防抖，在「拍摄模式」下面有个「防抖」开关，得确保它亮着。设权限，点「我的」-「账号设置」-「隐私权限」，把「谁可见」改成「仅自己」。记住录视频前要横屏，手别抖，否则防抖效果差。

为啥这么整？因为防抖模式能减少抖动，根据秒拍前年数据，开启防抖后视频抖动幅度降了87%。关美颜虽然看着差点意思，但画质损失不到5%，用户更在意防抖效果。设权限是因为现在很多人怕被，某平台去年报告显示，要求仅自己可见的用户涨了30%。所以先调手机设置，再关美颜开防抖，改权限，三步走就齐活。要是录完发现抖，可能是没横屏或者手抖得太狠，再重来一遍就行。