笑太久身体会突然升高血压，脑部缺氧才会头晕。解决办法就是别笑太久，每隔十分钟活动活动脖子，喝点温水。

笑的时候心脏会猛地收缩，血压像坐过山车一样升到130/85mmHg（中国疾控中心大前年数据），这时候脑部血流量反而减少15%（北京大学医学部研究）。因为笑会刺激副交感神经，让血液优先涌向面部和呼吸肌，结果大脑缺血缺氧。有个日本实验让大学生连续笑20分钟，有43%的人出现头痛症状（东京大学神经科学报告）。更危险的是，笑的时候二氧化碳会飙升30%，就像把大脑泡在碳酸饮料里，长时间这样肯定头晕眼花。所以别硬撑，每隔十分钟揉揉太阳穴，喝点淡盐水，让血管慢慢恢复平衡。