有些人喝完酒之后会头痛，这是因为酒精浓度比较高，乙醛积累过多，再加上自己身体代谢慢，所以才会头疼。清香型白酒里的乙醛含量比其他类型酒类高些，喝下去之后身体分解不快，就会引发不适。要是第二天早上还疼得厉害，可能得注意休息了。

清香型白酒的头痛主要和乙醛有关。日本的研究显示，乙醛含量超过0.03%就会刺激大脑神经，引发头痛反应。中国疾控中心的数据也指出，清香型白酒的乙醛残留量比米酒高2.3倍，而且这种酒里的杂醇油也比较多，容易加重肝脏负担。比如有个案例，有个小伙子一周喝三次清香型白酒，每次喝半斤，结果每次都头疼欲裂，医生检查发现他的乙醛脱氢酶活性比常人低40%。所以啊，要是自己代谢能力不行，最好控制酒量，别超过每天25克酒精就差不多了。要是已经头疼了，可以喝点蜂蜜水或者吃点维生素B族，帮助分解乙醛。