成年人吃了东西就吐可能是因为吃坏东西、肠胃炎、食物中毒或者胃食管反流。如果吐得厉害或者持续超过24小时，最好赶紧去医院检查。家里可以准备点淡盐水催吐，但别频繁催，小心伤胃。

有人觉得吐完就好，其实不一定。数据显示国内每年肠胃炎患者超过1亿人次，食物中毒案例约10万起，胃食管反流更是困扰5000万成年人。比如吃剩菜放三天容易产生细菌毒素，像沙门氏菌这类致病菌存活时间能到一周。要是吐的同时发烧、拉肚子，可能感染了诺如病毒，这种病毒传播力强，一个家庭里两天就能传遍。胃食管反流的话，晚上吃完就躺下更容易烧心呕吐，建议垫高枕头。轻度情况可以喝点小米粥，但别喝牛奶，反而会加重胃酸分泌。要是三天没好转，赶紧去消化科查幽门螺杆菌，这个细菌感染率高达50%，不治疗容易得胃癌。