如果想自己先提出离婚，主要有两种办法：一种是双方都同意去民政局办协议离婚，另一种是单方面去法院起诉离婚。协议离婚要双方共同到场，领了离婚证就算离成了；要是对方不同意，就得准备财产证明、证人证言这些材料，去法院打官司，法院判离了才能正式解除婚姻关系。冷静期要30天，诉讼流程一般要六个月，具体看地区和案件复杂程度。

协议离婚需要双方共同意愿，民政局工作人员会先审查结婚证、身份证这些材料，确认符合条件后才能预约办理。根据前年全国婚姻登记数据，协议离婚成功率约78%，但实际操作中常因财产分割或抚养权争议导致反复协商。诉讼离婚方面，大前年最高人民法院统计显示，法院受理的离婚案件中，最终判离的比例是64.3%，其中涉及房产分割的占37%，子女抚养权争议占29%。要是单方起诉，得先提交起诉状和证据材料，法院会在立案后六个月内审结，要是对方不配合，可能需要延长审理时间。比如北京朝阳区法院前年数据显示，平均审理周期是210天，比全国平均多出20天。所以建议先尝试协议离婚，实在不行再走诉讼流程，这样既能省时间又能避免 unnecessary 的法律纠纷。