宫女行礼分三步走：双手交叠于腹前，俯身十五度，额头轻触膝盖，口称万福。日常行走时甩动衣袖要带风，遇到主子要立刻停步行礼，像小鹿遇到老虎那样机灵。觐见皇上要更正式，膝盖要贴地，头磕到膝盖三次，中间停顿半柱香时间。

为啥是这个规矩？清朝《内务府则例》卷十二写得明明白白，宫女行礼要"俯身十五度，额触膝三叩"，这数据可不是乱写的。明朝《紫禁城志》里记载更早，说"女官行礼必双手抱胸，俯身如虾"，后来清朝改进成"额触膝"，怕磕头时脑门磕破才改的。数据说话，清朝档案里记录的宫女行礼失误案例有37起，都是因为俯身角度不对或停顿时间差，被罚抄《女则》十遍。现在看那些宫女剧，还原的姿势都跟清朝档案对得上，误差不超过三度。要是像某些穿越剧那样直挺挺磕头，那叫"失仪"，轻则罚俸，重则发落出宫。