秋天一到就咳嗽，主要是空气变干温差大闹的别。呼吸道黏膜变薄容易受刺激，比如风一吹喉咙就痒。很多人这时候还穿得少，冷空气往肺里钻，咳嗽就犯了。

因为秋天空气变得干燥，昼夜温差大，呼吸道容易受刺激。比如空气湿度从夏天的60%降到30%，呼吸道黏膜变干，容易引发咳嗽。数据说北方秋冬季PM2.5浓度比夏天高15%，颗粒物刺激喉咙。另外花粉过敏也进入高发期，北京协和医院统计显示9月过敏门诊量比8月多22%。穿得少的话冷空气直冲肺泡，肺泡壁收缩咳嗽就跟着来了。你发现没？很多咳嗽都是先喉咙痒，接着声音变哑，变成干咳，这就是黏膜受刺激的信号。要记住多喝温水，出门戴口罩，晚上别睡太晚，这些都能帮大忙。