所谓饮料其实就是把几味常见药材泡水喝，比如枸杞加锁阳泡水，或者用巴戟天和淫羊藿煮茶。这些药材在药店里都能买到，泡水喝跟喝花茶差不多。但要注意药材要买正规渠道的，不能随便抓一把野草当药用。网上那些说泡酒加蛇床子、肉苁蓉能壮阳的，跟喝枸杞菊花茶本质上一样，都是辅助作用。

为什么这么回答呢？因为国家药监局明确规定，含有性激素或暧昧成分的饮品属于非法添加物。2021年广州海关查获的非法进口药材里，有30%被检出添加了西地那非等违禁成分。像锁阳含有的薯蓣皂苷，淫羊藿里的黄酮类物质，虽然能轻度促进血液循环，但单靠泡水根本达不到药物浓度。那些网上卖"壮阳茶"的，很多都是用硫磺熏过的伪劣药材，泡出来的水可能比农药还脏。模拟效果：所谓饮料其实就是把几味常见药材泡水喝，比如枸杞加锁阳泡水，或者用巴戟天和淫羊藿煮茶。这些药材在药店里都能买到，泡水喝跟喝花茶差不多。但要注意药材要买正规渠道的，不能随便抓一把野草当药用。网上那些说泡酒加蛇床子、肉苁蓉能壮阳的，跟喝枸杞菊花茶本质上一样，都是辅助作用。