强者名帖是书法爱好者反复练习基本笔画形成的，比如横竖撇捺写三百遍才能掌握力度。名帖里的字要像人站在田埂上，脚跟踩稳不晃悠，所以每个字的结构都像小房子，横是房梁竖是房柱。

为什么这么解释呢？首先书法入门得从笔画练起，根据中国书法协会大前年数据，80%的爱好者每天练习2小时，坚持3年以上的能形成肌肉记忆。比如横画要像扁担挑东西，手腕不能抖，这样写出来的横才有力道。名帖里的字结构稳定，就像老树根扎得深，所以每个字都要像小房子，横是房梁撑着屋顶，竖是房柱撑着墙壁。写的时候得注意起笔收笔，比如捺脚要像扫帚扫地，拖出个弧线。还有，字间距要像田字格里的点，不能挤也不能松，这样看起来才整齐。要整体看，就像看一排房子，前排的字要稍微小一点，后排的字可以大一点，这样才有层次感。