一天放二百多个屁可能跟吃太多产气食物有关，比如豆类、洋葱、红薯这些容易产生气体。肠道里坏菌太多也会让屁变多，或者吃太多高纤维食物导致肠道蠕动加快。另外吃太多乳制品的人，因为乳糖不耐受，每天放屁次数可能翻倍。

有人做过统计，吃豆类的人平均每天放屁次数比普通人多三倍，达到200个左右。有研究说乳糖不耐受人群占中国成年人的50%，这类人喝牛奶后两小时内放屁量增加两倍。抗生素滥用会打破肠道菌群平衡，导致放屁次数突然增加。比如停用抗生素后，肠道有益菌恢复需要2-4周，这时候放屁量可能持续偏高。另外长期便秘的人，肠道积累的粪便在肠道内发酵会产生大量气体，一天放屁次数可能超过200个。数据显示，膳食纤维摄入超过30克/天的人，放屁量是普通人的1.8倍。