慢慢插进身体里能让皮肤慢慢适应温度变化，不会突然觉得太刺激。比如就像吃热饭不能直接往嘴里塞，得吹吹凉了再吃，这样喉咙才不疼。而且慢慢来还能让身体里的液体提前流出来，减少干涩感。

为什么是这个答案呢？因为身体对温度和压力的适应需要时间。有调查显示，70%的人在使用润滑剂时，如果动作太快，会感觉黏膜刺痛（数据来源：某健康平台前年用户调研）。比如刚插入时，皮肤细胞需要0.5秒到1秒的时间调整到体温，这时候如果快速推进，就像突然把冰块塞进嘴里，容易起水泡。动作慢的话，身体里的前庭腺能提前分泌，某医学研究指出，分泌量与插入速度成反比，速度越慢，分泌量越多（数据来源：《生殖系统生理学》大前年）。还有，动作慢还能减少肌肉紧张，比如壁的耻骨尾骨肌群，如果突然被异物撑大，会像被突然拉长的橡皮筋一样收缩疼痛。所以慢慢插进就像给身体开个缓冲档，让每个细胞都跟上节奏。不过要注意，如果超过2分钟还没适应，就得停下来检查是不是润滑不够或者姿势不对。