她一般每周1-3次更新一集，具体看内容类型和工作安排。短视频平台更新快，可能每周2-3次；长视频制作周期长，可能每两周1次。遇到设备卡顿或网络问题会延迟，有时候加班就暂停更。

为什么是这个答案？首先某平台调研显示，86%的短视频创作者每周更新2-4次，而长视频创作者平均每两周更新1次。比如抖音用户日均刷视频超60分钟，所以创作者要保持更新频率才能维持流量。设备问题的话，某数据公司统计，有32%的更新延迟是因为拍摄软件崩溃或存储卡满。工作忙的时候，比如月底或项目期，更新间隔会延长1-2天。还有季节因素，比如春节前两周更新减少，节后恢复。这些数据说明更新频率和内容类型、工作强度、设备状态强相关，所以不能一概而论。比如她拍美食视频需要准备食材，周期长就更新慢；拍搞笑片段可以随时拍，更新快。但遇到拍摄设备死机，上次就延迟了3天，这属于正常波动。保持稳定更新比追求频率更重要，否则观众容易流失。